牛皮癣这种慢性皮肤疾病是很常见的，此病对于患者来说就是摆脱不掉的噩梦，此病不仅不容易治好而且治疗的过程还很漫长，长期治不好此病给患者的心理带来了一定的负担。因此我们要积极的去治疗此病，同时还要不忘做好护理工作，下面我们一起来看看预防牛皮癣要怎样做?

　　1、牛皮癣的饮食健康对病情的恢复是十分有利的，因而，牛皮癣患者要科学饮食。要正确选择食物，不利于康复的食物不要吃，应选择利于康复的食物。比如富含维生素新鲜蔬菜、胡萝卜、西红柿、水果等。比较好不要食用有刺激性的食物。

　　2、一定要注意避免感染。特别是出现伤口感染，外伤是导致牛皮癣发生的重要因素。感染主要是链球菌感染导致的咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染，护理时一定要避免感染。

　　3、精神因素也很容易激发或加剧病情。因此，工作紧张、精神抑郁、家庭纠纷等引起心理平衡紊乱的因素要注意避免。以免以防牛皮癣或加重病情。患者应保持一个良好的心理状态。

　　以上是关于预防护理牛皮癣该怎样做的相关介绍，希望患者朋友们可以多加注意，养成良好规律的生活习惯，这样就可以有效的避免牛皮癣疾病的复发了。